每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数..bbb
导演：
主演：
更新：
2025-12-01
片长：
HD
豆瓣：瘦身十律
选集播放
选择播放源
元音高清1
相关推荐
HD
冰封的记忆
HD
1975：天翻地覆的一年
HD
巫师：拉各斯万岁
更新至04集
泰勒·斯威夫特：时代巡回演唱会，一个时代的结束
HD
重返白朗峰
HD
摩纳哥谋杀案：银行家死亡之谜
正片
拉里·埃斯波西托：时光之歌
已完结
动物王国
HD
泰勒·斯威夫特：时代巡回演唱会终场秀
已完结
美国甜心：达拉斯牛仔队的啦啦队长第一季
已完结
美国甜心：达拉斯牛仔队的啦啦队长第二季
HD
离开梦幻岛2
更新HD
掠食者们
4K
Duki：来自世界尽头的说唱天王
更新20251208
寻真之地
正片
与马克·布朗的七次散步
4K
毒海狂涛：鱼尾村离奇事件
全10集
守护解放西6
正片
年节生意
正片
纽约客：传奇杂志百年史
4K
爱+战争
更新HD
静室为证
更新4K
向光而行
更新第04集
肖恩·库姆斯：清算
全3集
美女与野兽：南非性侵犯越狱事件簿
正片
迷失丛林
正片
清醒边缘
正片
游弋在风暴之中
全6集
去你家吃饭好吗第三季
正片
非常王室：另类爱情故事
4K
向光而行
全6集
Matchroom：体坛大娱乐家
正片
莉莉丝音乐节：缔造神秘
全3集
大自然恐怖故事
正片
宫崎骏：自然之魂
更新至30集
开生面
全5集
鬼屋实录
全3集
维多利亚·贝克汉姆
正片
我父亲是BTK连环杀手
正片
约翰·坎迪：我喜欢我
全3集
克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限第二季
全11集
穿越极致美洲
正片
完美邻居2025
全5集
斯科塞斯先生
正片
黑蝴蝶2024
全3集
黑帮战争：费城黑手党瓦解实录
正片
斯蒂勒与米拉：未曾落幕
全11集
穿越极致美洲国语